Effectief toepassen van tips uit zelfhulpboeken: zo doe je dat

Ik lees heel veel, en ook aardig wat non-fictie. Dat zijn dan vaak managementboeken, zelfhulpboeken of hoe je ze ook wilt noemen. Uit dit soort boeken haal ik vaak interessante tips en adviezen die ik graag wil uitproberen of toepassen in mijn eigen werk of privéleven. In deze blog deel ik met je hoe ik ervoor zorg dat ik echt met deze adviezen aan de slag ga, zodat ik ze niet na één keer lezen gelijk weer vergeet.

Lees verder

Boek review: Hyperfocus van Chris Bailey (over concentratie én rust nemen)

Hyperfocus boek van Chris Bailey op e-reader

Jaren terug las ik het boek Hyperfocus van Chris Bailey, toen het nog niet zo lang uit was. En deze zomer las ik het een tweede keer. Da’s hoe goed ik het boek vind – ik lees niet zo veel boeken twee keer! Het boek gaat over hoe je beter kunt focussen en waarom dat zo belangrijk is. Maar ook hoe belangrijk het is om dit af te wisselen met NIET focussen. Lees mijn review en meer over wat je kunt verwachten van het boek!

Lees verder

Building a Second Brain boek review [notities slimmer organiseren]

Building A Second Brain boek op e-reader

Afgelopen tijd heb ik me verdiept in het concept “second brain”. Met een second brain wordt een plek bedoeld waar je jouw eigen kennis en ideeën kunt opslaan, organiseren én hergebruiken in de toekomst. Tiago Forte bedacht deze term en schreef hierover het boek Building a Second Brain. Hier was ik als structuurfanaat natuurlijk nieuwsgierig naar. In deze blog lees je mijn review!

Lees verder

Byron Katie: 4 vragen die je leven veranderen (mindset boek recensie)

Byron Katie: 4 vragen die je leven veranderen (mindset boek recensie)

De laatste tijd lees ik regelmatig een boek over mindset: de manier waarop je gedachten dat wat je doet (of niet doet) beïnvloeden. Vier vragen die je leven veranderen gaat ook daarover. Om precies te zijn gaan de 4 vragen van schrijfster Byron Katie vooral over hoezeer onze gedachten dat wat we doen laten beïnvloeden, terwijl die gedachten vaak niet eens waar zijn.

Lees verder

De moed van imperfectie van Brené Brown: boek recensie

De moed van imperfectie van Brené Brown: boek recensie

Ik heb af en toe best wat perfectionistische trekjes, kan ik wel zeggen. En dat mag wel wat minder. Dus leek het boek ‘De moed van imperfectie’ van Brené Brown me wel wat. Maar waar gaat het eigenlijk over? En wat vond ik van het boek? Werd ik er écht minder perfectionistisch van? Ik vertel je alles in mijn recensie!

Lees verder