Doelen stellen – je vindt het interessant en je wéét dat dat een handige manier is om meer focus te creëren en een idee te hebben van waar je naartoe op weg bent. Maar ervoor gaan zitten en daadwerkelijk die doelen stellen; da’s een ander verhaal. Wil je daar in 2023 verandering in brengen en nu wél echt serieus toffe doelen stellen voor je leven? Dan zit je hier goed! Al jarenlang stel ik elk jaar doelen voor mezelf. Ik denk een jaar vooruit en bepaal wat ik allemaal wil doen en bereiken in die periode. En ik neem je mee in de stappen die ik daarbij zet!
Doelen & Gewoontes
Bekijk de nieuwste artikelen over het stellen en bereiken van doelen, en het aanleren van goede gewoontes. En start zelf ook met doelen stellen en goede gewoontes aanleren!
Dromen, durven, doen (Ben Tiggelaar): doelen bereiken dankzij je gedrag
Dromen, durven, doen: Dat klinkt simpel, maar dat is natuurlijk veel makkelijker gezegd dan gedaan. Dat is dan ook precies het uitgangspunt van dit boek van Ben Tiggelaar. Waarom willen we wel heel veel dingen, maar doen we ze niet? Hoe ontdek je wat waardevol is om te veranderen; hoe verander je dan; en hoe behoud je die verandering? Lees wat je kunt verwachten van Dromen, durven, doen en wat ik van het boek vond!
Nieuw! Volg de online cursus Gáán voor je doelen
Nu online! Mijn online cursus Gáán voor je doelen. Mijn doelen-methode om te ontdekken wat je wilt, daarvoor haalbare doelen te stellen die je écht graag wilt bereiken, én eraan te blijven werken om ze te behalen. Benieuwd of het iets voor jou is?
Doelen bereiken in 8 praktische stappen (+ waarom het nu niet lukt)
Stel jij wel doelen voor jezelf, maar deze doelen bereiken, ho maar?! Weet je wel wat je wilt, maar loop je vast op het pad er naartoe? Ik ga je helpen! Ik doe er álles aan om mijn doelen te behalen. En hoe ik dat doe ga ik vandaag met je delen, zodat jij ook aan de slag kunt gaan om jouw doel te bereiken!
De dag goed beginnen met deze 22 tips
Wil jij je dag goed beginnen? Ik deel 22 tips met je om je dag goed te beginnen. Want, zoals het gezegde luidt, een goed begin is het halve werk!
Boek review: Gewoontes verbeteren met Elementaire gewoontes van James Clear
Je gewoontes bepalen 40 tot 50% van je gedrag. Je gewoontes verbeteren kan daarmee dus voor een flinke verbetering van je gedrag zorgen. James Clear schreef er het boek Elementaire gewoontes (‘Atomic Habits’ in het Engels) over. Dat las ik, en daar ben ik enorm enthousiast over. Een inhoudelijk goed maar ook heel praktisch boek om elke gewoonte die je maar wilt te verbeteren.
Persoonlijke doelstellingen op je werk: waarom en hoe?
Moet of wil jij persoonlijke doelstellingen op je werk stellen? Dan ben je hier aan het juiste adres! Ik leg uit waarom het zinvol is om doelen te stellen op je werk én hoe je hier het beste mee aan de slag kunt gaan.
Doelen stellen voor volwassenen: waarom + hoe doe je het
Doelen stellen, dat is toch iets wat je moest doen op school?! Ja, misschien wel. Maar doelen stellen is ook zinvol als je allang niet meer naar school gaat. In dit artikel lees je waarom doelen stellen voor volwassenen zinvol is en hoe je het aanpakt!