Op hoeveel verschillende websites heb jij ooit een account of profiel aangemaakt? En op hoeveel openbare wifinetwerken ben je al ingelogd geweest? Hoeveel bestanden staan er op je laptop die je liever niet kwijtraakt? Met deze 7 tips ben jij net wat veiliger online!
Snelle gezonde snacks voor in je voorraadkast
Je zit thuis en opeens krijg je de ongelofelijke drang om iets te eten. Het is nog geen tijd voor je lunch of diner (of beiden zijn misschien al wel weer voorbij), maar je moet en zal iets eten. Waarschijnlijk grijp je op zo’n moment nogal snel naar de eerste de beste snack die je kunt vinden en die is meestal niet heel gezond. De meest simpele oplossing hiervoor? Vul je voorraadkast met kant-en-klare snacks die wél gezond zijn!
Hoe je weer van bloggen kunt gaan houden
Heb jij ook een blog? Dan heb je misschien ook wel eens last van een zogenaamde ‘blogdip’. Te druk met andere dingen, gewoon even geen zin of een gebrek aan inspiratie. Hoe zorg je ervoor dat je uit die dip komt, er weer woorden uit je vingers komen en je het bloggen leuker dan ooit gaat vinden?
City guide San Francisco
Al twee keer ging ik naar San Francisco. Deze Amerikaanse stad doet een beetje Europees aan, zeker vergeleken met andere Amerikaanse steden. In de jaren 60 was het de hippiehoofdstad van de wereld, maar nu heerst er vooral een nieuwe media cultuur die ontstaan is in Silicon Valley. Wat moet je zien, waar kun je slapen en waar kun je lekker eten? Lees mee!
5x waarom onzekerheid niet negatief hoeft te zijn
Onzeker. We zijn het allemaal wel eens. In nieuwe situaties, bij belangrijke momenten, bij mensen op wie je graag een goede indruk maakt… Alhoewel ik heel blij ben dat ik de afgelopen jaren wat minder onzeker ben geworden, hoeft onzekerheid niet altijd iets negatiefs te zijn! Natuurlijk is het soms lastig en vervelend, maar het kan je ook goed uitkomen. En wel om deze 5 redenen!
Een kijkje in mijn werkplek
Vandaag geef ik je een kijkje in mijn werkplek! Daarmee bedoel ik dat ik jullie laat zien hoe het eruitziet als ik aan de slag ga met school, mijn blog of andere dingen en wat ik daarvoor gebruik. Het maakt niet zo veel uit waar ik zit, als ik druk bezig ben zit ik er meestal zo bij. Kijk mee!
Behaal je doel, gebruik de GOST methode!
Een ontzettend handige methode om je doelen duidelijker en haalbaar te maken is de GOST methode! GOST staat voor Goal, Objective, Strategy en Tactic. Door je doelen op te splitsen in steeds kleiner wordende en haalbare stappen, maak je het voor jezelf duidelijk wat je moet doen om je doel te behalen.
Lunchsalade met quinoa en gerookte kipfilet
Laatst maakte ik deze snelle, maar zeer geslaagde lunchsalade. Binnen 10 minuten kun je ‘m op tafel zetten. Een bord vol groenten, heel gezond maar ook goed vullend door de quinoa en avocado. Perfect voor een drukke dag, waarop het wel belangrijk is om veel goede voedingsstoffen binnen te krijgen!