Afgelopen zomer reisde ik drie weken door het zuidwesten van Canada en het noordwesten van de Verenigde Staten. En wat was dát een toffe reis. In deze blogpost deel ik waar we (ik ging met familie) allemaal geweest zijn, inclusief véél foto’s!
Stop met druk doen, zo word je succesvol en gelukkig
Word je van drukte succesvol? Maakt drukte je gelukkig? Volgens Tony Crabbe, schrijver van het boek ‘Nooit meer te druk’, is het antwoord op beide vragen nee. Meer willen maakt je niet succesvol, het is juist veel belangrijker om je te onderscheiden. En meer geld, status of populariteit dankzij je drukke gedrag leidt ook niet tot geluk. Juist van relaties, zingeving en gezondheid word je namelijk gelukkig. Stoppen met druk doen dus!
Nooit meer te druk: 11 tips om het gevoel van drukte te verminderen
Eén van de boeken die ik afgelopen zomer las, is ‘Nooit meer te druk’ van schrijver Tony Crabbe. Hij beschrijft hierin druk zijn een norm is geworden, waarom we daar vanaf moeten en hóe je dat dan kunt doen. In deze blogpost vertel ik je meer over het boek en lees je een aantal tips uit het eerste deel.
Daar ben ik weer! (Update + vraag voor jou)
Na een maand even niet bloggen ben ik weer terug! Vandaag lees je wat je de komende tijd kunt verwachten én heb ik een vraag voor jou.
Tijdwinst: daar zorg je voor met deze 12 gewoontes
Tijd besparen dankzij je gewoontes? Ja dat kan zeker! In deze blogpost lees je welke goede gewoontes je jezelf aan kunt leren voor meer tijdwinst.
Food courts in New York City
Als ik vaak in een bepaald soort eetgelegenheid ben geweest in New York, dan is het wel in food courts. Oké, naast burgerrestaurants dan misschien. Food courts zijn tof (zeker in NYC) én ideaal! Vandaag deel ik een overzicht van foodcourts in New York City, met steeds wat informatie erover.
Boekentip: 52 Small Changes for the Mind
In het boek 52 Small Changes for the Mind van Brett Blumenthal staan 52 uitdagingen die helpen je mentale gezondheid te verbeteren. Een jaar lang elke week een nieuwe uitdaging in het teken van geluk, productiviteit, stressvermindering en geheugenverbetering. Ik vertel waar het boek precies over gaat en wat ik er van vind!
12 dingen om deze zomer te doen
Het lijkt misschien niet altijd zo, maar het is toch echt zomer! En studeer je nog, dan heb je nu waarschijnlijk vakantie of begint deze bijna. Ook als je werkt heb je misschien wel wat tijd over waarin je niet op vakantie gaat. Tijd dus om nieuwe dingen te doen! In deze blogpost deel ik daarom een heleboel dingen die je de komende zomer kunt doen. Kijk mee!