Stevig in je schoenen staan en elke uitdaging vol zelfvertrouwen tegemoet gaan: voor de één zijn tweede natuur, voor de ander elke dag weer een uitdaging. Geldt dat voor jou? Zie het als iets positiefs en ga de uitdaging aan. Dit zijn mijn tips voor meer zelfvertrouwen!
zelfvertrouwen
Waarom het belangrijk is om jezelf te zijn en je passie te volgen
“Vertel eens wie je bent!” Een simpele zin, maar voor veel mensen lastig om te beantwoorden. Je bent niet de enige; ik kom vaak ook niet verder dan het opdreunen van naam, leeftijd, opleiding, werk en hobby’s. Maar eigenlijk ben je zoveel meer dan dat! Er zijn veel situaties waarin het handig is als jij weet wie je bent, dat uitstraalt en je helemaal jezelf kunt zijn. Want het is makkelijk om te zeggen dat je graag sport en leuke dingen doet met vrienden (ik betrap mezelf er ook maar al te vaak op), maar het is veel fijner voor zowel jezelf als de ander als je weet wie je bent, en niet wat je graag doet. Dit is wat het je brengt als jij weet wie je bent en dat laat zien!
8 redenen om te sporten
Sporten, de één leeft ervoor en de ander moet er niet aan denken. Wel denk ik dat iedereen zich er de laatste tijd steeds bewuster van is dat de hele dag op een stoel achter een computer zitten nou niet heel gezond is. En sporten om af te vallen is gelukkig ook steeds meer een achterhaalde gedachte. Sporten kun je namelijk om veel meer redenen doen!