Jouw dagen zijn altijd goed gevuld. Verveling, wat is dat?! Een dag met 24 uur is eigenlijk VEEL te kort voor jou. Er is altijd, constant, zo veel wat er nog moet gebeuren. Er zit zo veel in je hoofd, en er komen steeds maar weer nieuwe dingen bij. Het is altijd chaos en drukte.
drukte
4 hardnekkige mythes over productiviteit (en hoe jij er NIET voor valt)
Vraag jij je soms af hoe productief je eigenlijk bent? Wat productief zijn nou eigenlijk echt IS? Of je het goed doet, of het nog beter kan? Dat is herkenbaar! In de afgelopen jaren heb ik enorm veel gelezen, geleerd, geprobeerd én geschreven over productiviteit. Ik heb geleerd dat productiviteit kan zich uiten op veel manieren, maar ook op een aantal manieren helemáál niet. Terwijl je daar misschien toch vaak een hardnekkige associatie mee hebt. Maar het zijn productiviteitsmythes.
Drukte in je hoofd? 6 praktische tips om rustiger te worden en actie te ondernemen
Heb je veel last van drukte in je hoofd? Dan ben je misschien wel wat onrustig en kun je niet goed dingen gedaan krijgen. Ik deel mijn tips om de drukte in je hoofd te verminderen, rustiger te worden en actie te ondernemen.
Te veel te doen: hoe maak je een planning?
Heb je het gevoel dat er op dit moment veel te veel op je bordje ligt? Zijn er hoge verwachtingen vanuit allerlei hoeken en/of verwacht je heel veel van jezelf? In dit blogartikel help ik je om overzicht en rust te scheppen op het moment dat je het gevoel hebt …
14 tips om niet druk maar juist productief te zijn
Drukdoenerij maakt je niet productief, sterker nog, zo veel mogelijk willen doen kan een hele slechte strategie zijn. Het is vaak gewoon manier om dingen uit te stellen die je eigenlijk beter kunt doen. Dat is hoe er in het boek ‘Nooit meer te druk’ van Tony Crabbe tegen tijdmanagement aangekeken wordt. Maar in het boek staan ook een heleboel tips waarmee je beter kunt plannen en vooral betere keuzes gaat maken. Ik deel er een aantal!
Stop met druk doen, zo word je succesvol en gelukkig
Word je van drukte succesvol? Maakt drukte je gelukkig? Volgens Tony Crabbe, schrijver van het boek ‘Nooit meer te druk’, is het antwoord op beide vragen nee. Meer willen maakt je niet succesvol, het is juist veel belangrijker om je te onderscheiden. En meer geld, status of populariteit dankzij je drukke gedrag leidt ook niet tot geluk. Juist van relaties, zingeving en gezondheid word je namelijk gelukkig. Stoppen met druk doen dus!
Nooit meer te druk: 11 tips om het gevoel van drukte te verminderen
Eén van de boeken die ik afgelopen zomer las, is ‘Nooit meer te druk’ van schrijver Tony Crabbe. Hij beschrijft hierin druk zijn een norm is geworden, waarom we daar vanaf moeten en hóe je dat dan kunt doen. In deze blogpost vertel ik je meer over het boek en lees je een aantal tips uit het eerste deel.
Zo kom je de laatste weken voor de zomer door
De zomer staat voor de deur en het weer wordt dan ook steeds een beetje beter! Maar helaas moeten de meesten van ons nog een paar weken doorbikkelen voor we er écht optimaal van kunnen genieten. Want die rits aan tentamens en lijst met voor-de-vakantie-af-te-werken-taken wordt echt niet korter van naar buiten staren… Omdat ik zelf deze week ook moet besteden aan het leren voor mijn tentamens, heb ik een duik in mijn archief genomen. Deze artikelen slepen je de laatste weken door…