Vraag jij je soms af hoe productief je eigenlijk bent? Wat productief zijn nou eigenlijk echt IS? Of je het goed doet, of het nog beter kan? Dat is herkenbaar! In de afgelopen jaren heb ik enorm veel gelezen, geleerd, geprobeerd én geschreven over productiviteit. Ik heb geleerd dat productiviteit kan zich uiten op veel manieren, maar ook op een aantal manieren helemáál niet. Terwijl je daar misschien toch vaak een hardnekkige associatie mee hebt. Maar het zijn productiviteitsmythes.
druktegevoel
Drukte in je hoofd? 6 praktische tips om rustiger te worden en actie te ondernemen
Heb je veel last van drukte in je hoofd? Dan ben je misschien wel wat onrustig en kun je niet goed dingen gedaan krijgen. Ik deel mijn tips om de drukte in je hoofd te verminderen, rustiger te worden en actie te ondernemen.
Te veel te doen: hoe maak je een planning?
Heb je het gevoel dat er op dit moment veel te veel op je bordje ligt? Zijn er hoge verwachtingen vanuit allerlei hoeken en/of verwacht je heel veel van jezelf? In dit blogartikel help ik je om overzicht en rust te scheppen op het moment dat je het gevoel hebt …
Stop met druk doen, zo word je succesvol en gelukkig
Word je van drukte succesvol? Maakt drukte je gelukkig? Volgens Tony Crabbe, schrijver van het boek ‘Nooit meer te druk’, is het antwoord op beide vragen nee. Meer willen maakt je niet succesvol, het is juist veel belangrijker om je te onderscheiden. En meer geld, status of populariteit dankzij je drukke gedrag leidt ook niet tot geluk. Juist van relaties, zingeving en gezondheid word je namelijk gelukkig. Stoppen met druk doen dus!
Nooit meer te druk: 11 tips om het gevoel van drukte te verminderen
Eén van de boeken die ik afgelopen zomer las, is ‘Nooit meer te druk’ van schrijver Tony Crabbe. Hij beschrijft hierin druk zijn een norm is geworden, waarom we daar vanaf moeten en hóe je dat dan kunt doen. In deze blogpost vertel ik je meer over het boek en lees je een aantal tips uit het eerste deel.